ແລັບທັອບຈະບໍ່ຕື່ນຈາກການນອນ

Last updated: October 7, 2025

ແລັບທັອບຈະບໍ່ຕື່ນຈາກການນອນ - ຄູ່ມືທີ່ເປັນມິດກັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ສົມບູນດ້ວຍແຜນວາດ

ບໍ່ແນ່ໃຈວ່ານີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ແນ່ນອນຂອງເຈົ້າບໍ? ທຸກໆຄໍາແນະນໍາຂອງ WindowsHelper ແມ່ນຂອບເຂດຕໍ່ກັບບັນຫາສະເພາະໃດໜຶ່ງ — ບໍ່ແມ່ນລາຍການກວດສອບການແກ້ໄຂບັນຫາທົ່ວໄປ — ສະນັ້ນ ຖ້າຫົວຂໍ້ຂ້າງເທິງນັ້ນກົງກັບສິ່ງທີ່ທ່ານກຳລັງເຫັນ, ນີ້ແມ່ນຄຳແນະນຳທີ່ຖືກຕ້ອງ.

ຈະເກີດຫຍັງຂຶ້ນເມື່ອແລັບທັອບບໍ່ຕື່ນ

ການ​ນອນ​ແມ່ນ​ໝາຍ​ເຖິງ​ການ​ຢຸດ​ຊົ່ວ​ຄາວ — ແລັບ​ທັອບ​ຈະ​ຫຼຸດ​ພະ​ລັງ​ງານ​ເກືອບ​ບໍ່​ມີ​ຫຍັງ​ໃນ​ຂະ​ນະ​ທີ່​ເຮັດ​ໃຫ້​ທຸກ​ສິ່ງ​ທຸກ​ຢ່າງ​ທີ່​ທ່ານ​ກຳ​ລັງ​ເຮັດ​ຢູ່​ພ້ອມ​ທີ່​ຈະ​ດຳ​ເນີນ​ຕໍ່​ຄືນ​ໃນ​ທັນ​ທີ. ເມື່ອມັນບໍ່ຕື່ນ, ຂັ້ນຕອນການສືບຕໍ່ນັ້ນຈະລົ້ມເຫລວຢູ່ບ່ອນໃດບ່ອນໜຶ່ງ: ແລັບທັອບອາດຈະບໍ່ຕອບສະໜອງທັງໝົດ, ຫຼື ມັນອາດຈະປຸກບາງສ່ວນ - ພັດລົມໝຸນ, ເປີດໄຟ - ໃນຂະນະທີ່ໜ້າຈໍຍັງມືດຢູ່, ເຊິ່ງເປັນຄວາມລົ້ມເຫຼວທີ່ມີຄວາມໝາຍແຕກຕ່າງຈາກການບໍ່ຕອບສະໜອງທັງໝົດ.

ເນື່ອງຈາກວ່າການນອນສໍາຜັດກັບການຈັດການພະລັງງານ, ຈໍສະແດງຜົນ, ແລະຮາດແວແລະໄດເວີໃດໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການສືບຕໍ່, ຄອມພິວເຕີໂນດບຸກທີ່ບໍ່ສາມາດປຸກສາມາດຕິດຢູ່ໃນຫຼາຍຈຸດທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນຂະບວນການນັ້ນ - ແລະບ່ອນທີ່ມັນຕິດຢູ່ກໍານົດສິ່ງທີ່ຜິດພາດ.

ວິທີການບອກວ່າມັນເປັນນີ້

ມັນຮ້າຍແຮງປານໃດ?

ປົກກະຕິແລ້ວເລັກນ້ອຍ

ຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງການຕື່ນແຕ່ຄັ້ງດຽວ, ໂດຍສະເພາະຫຼັງຈາກນອນຫລັບດົນນານ, ເປັນການສະດຸ້ງທີ່ພົບເລື້ອຍແລະປົກກະຕິແລ້ວບໍ່ແມ່ນສັນຍານຂອງສິ່ງທີ່ຜິດພາດຮ້າຍແຮງ.

ສົມຄວນທີ່ຈະເອົາຈິງເອົາຈັງ

ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນເປັນປົກກະຕິ, ມັນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະແກ້ໄຂ — ການບັງຄັບໃຫ້ປິດເປີດໃໝ່ອີກຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ມັນຕອບສະໜອງອີກຄັ້ງອາດມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນທຶກໄວ້ໃນແຕ່ລະຄັ້ງ.

ເປັນຫຍັງອັນນີ້ຈຶ່ງຕ້ອງການໃຫ້ແຄບລົງກ່ອນທີ່ຈະສາມາດແກ້ໄຂໄດ້

ແລັບທັອບທີ່ "ຈະບໍ່ຕື່ນ" ສາມາດຫມາຍເຖິງສິ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຢ່າງແທ້ຈິງໂດຍຂຶ້ນກັບວ່າມັນບໍ່ຕອບສະຫນອງທັງຫມົດຫຼືບາງສ່ວນທີ່ຕື່ນນອນດ້ວຍຫນ້າຈໍຊ້ໍາ - ແລະການປິ່ນປົວທັງສອງວິທີດຽວກັນ, ດ້ວຍຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປດຽວກັນ, ຫມາຍເຖິງຄວາມພະຍາຍາມທີ່ເສຍເງິນຫຼາຍໃນການແກ້ໄຂທີ່ບໍ່ນໍາໃຊ້ກັບສະຖານະການຕົວຈິງຂອງທ່ານ.

ເສັ້ນທາງທີ່ໜ້າເຊື່ອຖືໄດ້ແມ່ນກຳລັງຊອກຫາຈຸດທີ່ໃນຂະບວນການປຸກແລັບທັອບຂອງເຈົ້າຕິດຢູ່, ຈາກນັ້ນແກ້ໄຂຈຸດສະເພາະນັ້ນ. ການອ່ານສັນຍານເຫຼົ່ານັ້ນ ແລະແນະນຳການແກ້ໄຂທີ່ກົງກັນແມ່ນສິ່ງທີ່ WindowsHelper ກໍາລັງສ້າງຂຶ້ນເພື່ອເຮັດ.

ອັນນີ້ຊ່ວຍຫຍັງ

ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ: ງ່າຍ ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ • ປົກກະຕິແລ້ວກ່ຽວກັບ 15 ນາທີ.

Topics covered

ນີ້ແມ່ນໜຶ່ງໃນ 61 Hardware Diagnostics & ສ້ອມແປງແກ້ໄຂໃນຫ້ອງສະໝຸດ WindowsHelper. ການ​ແກ້​ໄຂ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່​ເທື່ອ​ລະ​ຂັ້ນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ນີ້​ແມ່ນ​ຢູ່​ໃນ app WindowsHelper.

ໄວໆນີ້ໃນແອັບ

ການ​ແກ້​ໄຂ​ຢ່າງ​ເຕັມ​ທີ່​ເທື່ອ​ລະ​ຂັ້ນ​ສໍາ​ລັບ​ການ​ນີ້​ແມ່ນ​ຢູ່​ໃນ app ໂທລະ​ສັບ WindowsHelper — ຈະ​ມາ​ໃນ​ໄວໆ​ນີ້​, ຍັງ​ບໍ່​ມີ​ການ​ປະ​ກາດ​ລາ​ຄາ​. PC ຟຣີ Companion (ມີ​ໃຫ້​ໃນ​ປັດ​ຈຸ​ບັນ​) ເປັນ​ຊິ້ນ​ສ່ວນ​ທີ່​ເຊື່ອມ​ຕໍ່​ໂທລະ​ສັບ​ຂອງ​ທ່ານ​ກັບ PC ຂອງ​ທ່ານ​.

🔔 ໄດ້ຮັບການແຈ້ງເຕືອນໃນຕອນເປີດຕົວ

ຄໍາຖາມທົ່ວໄປ

ແລັບທັອບຂອງຂ້ອຍຕາຍບໍ?
ບໍ່ຈໍາເປັນ. ຄອມພິວເຕີໂນດບຸກທີ່ພະຍາຍາມຕື່ນນອນຢ່າງໜ້າເຊື່ອຖືແມ່ນມັກຈະຕິດຢູ່ຈຸດສະເພາະ, ທີ່ສາມາດຊອກຫາໄດ້ໃນຂະບວນການຊີວະປະຫວັດຫຼາຍກວ່າການລົ້ມລົງຢ່າງແທ້ຈິງ — ຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຕັດສາເຫດທີ່ແຄບກວ່າກ່ອນທີ່ຈະສົມມຸດວ່າຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.
ຂ້ອຍຄວນຢຸດໃຊ້ການນອນຖ້າເຫດການນີ້ສືບຕໍ່ເກີດຂຶ້ນ?
ນັ້ນແມ່ນຊ່ອງຫວ່າງທີ່ສົມເຫດສົມຜົນໃນຂະນະທີ່ມັນບໍ່ຫນ້າເຊື່ອຖື, ເຖິງແມ່ນວ່າເປົ້າຫມາຍທີ່ດີກວ່າແມ່ນການແກ້ໄຂວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງບໍ່ຕື່ນຢ່າງຖືກຕ້ອງແທນທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນການນອນຢ່າງບໍ່ມີກໍານົດ.
ມັນບໍ່ສໍາຄັນວ່າມັນຖືກສຽບຫຼືໃສ່ຫມໍ້ໄຟໃນເວລາທີ່ເຫດການນີ້ເກີດຂຶ້ນບໍ?
ມັນສາມາດ - ແຫຼ່ງພະລັງງານແມ່ນຫນຶ່ງໃນສິ່ງທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ການນອນແລະການຕື່ນນອນ, ດັ່ງນັ້ນການສັງເກດເຫັນວ່າສະຖານະການໃດທີ່ມັນເກີດຂື້ນແມ່ນເປັນຂໍ້ຄຶດທີ່ເປັນປະໂຫຍດ.
ຂ້ອຍຈະສູນເສຍວຽກທີ່ບໍ່ໄດ້ບັນທຶກໄວ້ຖ້າຂ້ອຍຕ້ອງບັງຄັບມັນອອກບໍ?
ເຈົ້າສາມາດເຮັດໄດ້, ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າການປິດເປີດຄືນໃໝ່ທີ່ຖືກບັງຄັບຊ້ຳໆແມ່ນຄຸ້ມຄ່າທີ່ຈະຫຼີກລ່ຽງໄດ້ໂດຍການແກ້ໄຂບັນຫາການປຸກທີ່ຕິດພັນ ແທນທີ່ຈະຢູ່ກັບມັນ.
ອັນນີ້ຄືກັນກັບ PC ບໍ່ເປີດຢູ່ບໍ?
ບໍ່ — ແລັບທັອບທີ່ບໍ່ໄດ້ຕື່ນຈາກການນອນແມ່ນເປັນສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງຈາກເຄື່ອງທີ່ບໍ່ສາມາດເປີດເຄື່ອງໄດ້ຈາກການປິດເຕັມທີ່, ເຖິງແມ່ນວ່າທັງສອງຈະເບິ່ງຄືວ່າບໍ່ຕອບສະຫນອງໃນຄັ້ງທໍາອິດ.

ການແກ້ໄຂທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໃນ Hardware Diagnostics & ສ້ອມແປງ

ທ່ານອາດຈະແລ່ນເຂົ້າໄປໃນ

ເບິ່ງທັງໝົດ 1,000+ ການແກ້ໄຂ →